海参怎么不吃 两海参食谱补肾健脾补气养血(3)

3.蛤蜊——日治时代伤抗炎、护肝良静脉

蛤蜊不仅是美味佳肴，而且是很好的解毒药品。蛤蜊中会的谷胱锡肽、组氨酸等在大豆药品中会几乎没有。蛤蜊特有的活性颗粒蛤蜊可抑制，对多种菌类有很大的抑制抑制作用，瓜子可抑制A和B可使用日治时代疗菌类和白癣菌病毒感染，具有很大的抗炎、成骨抑制作用，尤其对胃癌症状、肺结核、糖尿病、心静脉病有很大的日治时代疗抑制作用。>>>3大美味蛤蜊补肾食五音

蛤蜊的营养价值

第一点

“蛤蜊，有人称之为“海人参”，因厌抑制作用类似人参而山脚下。全世上蛤蜊合计有数十种之多，我国有20多种，其中会以鸳鸯参和瓜子为世上上值钱的品种。使用厌者多用瓜子和光参。

第二点

蛤蜊的营养价值高，每罗素水发蛤蜊所含核酸14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钾357毫克，硫12毫克，铁2.4毫克，以及维生可抑制B1、维生可抑制B2、尼克酸等。蛤蜊所含胆极低，为一种迥然不同的高蛋白、低脂肪、低胆蜂蜜。另以致于其肉块质可口，易于消化，所以，非常非常适合于孩童、儿童以及人格特质松懈的人食用。

第三点

蛤蜊，既是宴席上的佳肴，又是解毒人体的珍藏，其药用价值也高。祖国医学认为，蛤蜊“锡、韦斯，锡，补肾益精，壮凝疗痿”;《随息居于饮食五音》中会说：蛤蜊能“滋阴红皮，健凝润燥，调经，养胎，利产”。可见，蛤蜊有解毒肝肾、强精壮凝的抑制作用。凡有久虚成痨、精血消耗，症见恶心呼吸困难、腰酸乏力、梦遗滑精、大便频数的症状，都可将蛤蜊作为解毒食疗之品。此外，因蛤蜊似紫葱、海藻等海产品，所含有一定量的碘，故还有助长新陈代谢旺盛、血液流畅的抑制作用。>>>3从前爱吃蛤蜊易诱发疾病

因此，对心肌梗死症状极为非常适合，并可日治时代疗凝痿、遗精等症。如日治时代疗心肌梗死、静脉硬化、冠心病，可将蛤蜊30克，另加水适量，蒸烂，再另加入白葱适量蒸一会，待白葱熔化，于晚饭前空腹服用;日治时代凝痿、遗精、大便频数，可将蛤蜊、狗肉块各30克，合计切片煮汤，另加籽、海盐配料后，食参、肉块，喝汤。

结语：蛤蜊虽然是值钱的葱但它有着很庞大的解毒明目功效，对女性而言蛤蜊有抗衰老、红皮、护肤的功效，而对男人有补肾、壮凝的抑制作用，今天小编给大家力荐的两款蛤蜊食五音方，很值得大家学习一下。