注意!肥胖会引起男性不育

在我们的生活中，引起男性不育的原因有很多，其中肥胖也会引起男性不育，这往往是很多男性朋友容易忽视的。肥胖其实并不代表就是营养好，其和消瘦一样，都是一种营养障碍。身体过于肥胖不仅有损男性魅力，对自己的身体健康也是十分有害的，还会导致男性不育。因此，应学会合理控制自己的体重，切莫因为肥胖而影响了自己的生育能力。

如今随着人们生活水平的提高，餐桌上的食物那是越来越丰盛，大鱼大肉也是常有的事。人们不再仅仅满足于吃饱更要吃好，于是想吃什么就吃什么，暴饮暴食。特别是一些男性朋友，每一顿饭都离不开肉，还要喝大量的酒，不良的饮食生活习惯加之又缺乏运动，久而久之，身体肥来越胖。身体过于肥胖和过于消瘦都不是件什么好事，肥胖也会引起男性不育。那么，这到底是怎么回事呢?下面让我们来具体了解一下。

一般来说，导致男性不育的原因有很多，而且也比较复杂。包括睾丸生精功能异常、染色体异常、性功能障碍等。当然，与我们的日常饮食、作息等也息息相关。其中，有一点我们要特别注意，肥胖会引起男性不育。

肥胖患者早期可能自己会没什么感觉，但实际上潜伏着多种隐患。有些人可能看起来不胖，但实际上体内脂肪含量很高，对此，我们都不容小视。男性肥胖，会对睾丸、阴茎等生殖系统发育产生一定的影响。肥胖者体内堆积着大量的脂肪组织，会影响体内雄性激素的分泌，反而雌性激素相对增加，这对于生精是十分不利的，而且会直接影响到精子的质量。由此，肥胖还可有不同程度的性功能障碍，性欲减退等，这些皆是造成男性不育的原因。

其实，肥胖对我们的健康是十分不利的，不仅会引起男性不育，还容易诱发其它疾病。身体肥胖，不是什么吃得好，身体发福的象征。肥胖除了体内脂肪含量过剩外，也存在着某些营养成分的不足，如：铁、钙等微量元素。肥胖患者应注意调整饮食，营养均衡，多吃些新鲜水果和蔬菜，坚持锻炼身体，控制好自己的体重，这对自己的健康是有好处的。

肥胖会引起男性不育，对于这个问题男性朋友们一定要注意了。在平常的生活中，要养成良好的作息习惯，注意饮食，荤素搭配，晚上不要喝太多的酒，适当运动，避免身材过度肥胖，引起不育。控制好自身的体重，不仅可以预防男性不育症的发生，还可以让你远离由于肥胖所导致的其它疾病的种种困扰，从而拥有一个充满男性魅力的健康体魄。