正确的护理办法让你摆脱早泄

　　早泄是男科疾病中较为常见的1种，严重影响了患者的身心健康，不单单使男性患者丢失了男性尊严，还可能影响家庭的和谐。那末如何摆脱早些，重现男性雄风呢?

　　轻松摆脱早泄困扰的护理方法

　　摆脱早泄的护理方法1、女方要体贴、安慰、不能非难、要挟，否则反而适得其反，不利于疾病的康复。

　　摆脱早泄的护理方法2、不宜轻卒地滥服壮阳药。

　　摆脱早泄的护理方法3、注意婚前性教育和性指点。

　　掌握1些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应进程，不宜过度控制性生活，因性生活次数

　　太少，不利于雄激素的释放。

　　摆脱早泄的护理方法4、性交前的情绪。

　　性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧愁，激动和紧张，要建立信心，配合医治。

　　摆脱早泄的护理方法5、建立美满、健康、和谐的家庭环境。

　　注意夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。

　　摆脱早泄的护理方法6、制止手淫，控制房事。

　　避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间，这样有损于健康，其实不可取。

　　摆脱早泄的护理方法7、注意生活要有规律。

　　加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

　　综上所述，早泄很可怕，但是更可怕的是你没有克服它的决心。以上我们为大家提供了这么多条摆脱早泄的方法，希望可以对大家有所帮助，早日摆脱疾病。