早泄患者自救的方法有哪些

　　专家指出，早泄目前作为临床上病发较高的1种男性疾病，给男同志精神上和身体都带来了严重的伤害，心理压力会增大，还可能致使精神不振，精神疲倦，严重影响到心理健康。那末，早泄患者有无自救的措施呢。

　　很多人仅仅关注到早泄给患者生理上酿成的伤害：引发勃起功能障碍等性功能障碍和致使男性不育。其实，石家庄男科医院专家指出，早泄给患者不管是生理上还是心理上，都造成了极其严重的危害，直接影响到了夫妻感情的和谐，婚姻和家庭的稳定。

　　专家强调到，1旦出现了早泄症状，1方面要调剂好心疼，另外一方面更要选择正规的医院、专业的医师和先进的疗法进行规范化的医治。如果想要获得较为理想的医治效果，正规医治还缺少不了患者的自救。那末早泄患者自救的方法有哪些呢?

　　早泄患者在接受正规医治的同时，如果能够坚持依照下述这4点方法进行自救锻炼，无疑会使得早泄的医治获得更加理想的效果。

　　1、俯卧式早泄自救方法：早泄泄患者取俯卧式，闭目放松，在心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关等穴处用点、按、揉搓、拍打和振颤等手法。每天坚持锻炼半小时左右，1天1次，坚持1个月就可以获得明显的效果。

　　2、仰卧式早泄自救方法：早泄患者取仰卧式，闭目放松，在中脘、气海、关元、中极、天枢、足3里、3阴交和涌泉等穴采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。一样坚持每天半小时作用，1天1次，能够坚持满1个月为佳。

　　3、坐式早泄自救方法：早泄患者取坐式，闭目放松，在上星、百会、通天、肩井、中府、神门和劳宫等穴采取点、按、揉、拿、振颤等手法，每次半小时左右，坚持久长的话对早泄的康复是非常有帮助的。

　　4、点按3阴交自救方法：早泄患者在这类自救方法中要点按两侧3阴交，轮番进行，点按时做收腹提肛动作。比较好能够作久长的坚持，每次半小时作用，每天1⑵次，这对增进早泄获得较为理想的医治效果是非常成心义的。

　　早泄患者不要对自己丧失信心，通过上面的介绍，早泄是可以自己救治的，可以通过1些补救措施减缓早泄的可能性，希望大家认真的对待，无妨试1试上述的4种方法，相信总会有1种合适自己。